15 coisas que sugam sua energia

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Nesta vida agitada e repleta de desafios, é inevitável encontrarmos situações que acabam por minar nossa energia e entusiasmo. Identificar essas fontes de esgotamento é o primeiro passo para gerenciar melhor nossas emoções e manter o equilíbrio. A seguir, destacaremos…

A Cultura da Dieta é Tóxica

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 Rompendo Paradigmas e Resgatando a Saúde A obra “A Cultura da Dieta é Tóxica”, escrita por Ana Caroline Orsini, expõe de forma contundente os perigos e malefícios associados à mentalidade da dieta na sociedade contemporânea. Com uma abordagem perspicaz, o…

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