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Dia de Spa Caseiro: Guia Prático

Dia de Spa Caseiro: Guia Prático

 

Olá….

Preparadas pra se jogar num universo de relaxamento e amor próprio? Hoje é dia de falarmos sobre algo que merecemos de sobra: um dia inteirinho de spa, direto da nossa casinha! Sabe aquele momento mágico onde nos permitimos esquecer todas as preocupações e simplesmente cuidar de nós mesmas? Isso mesmo que vamos fazer hoje!

E olha, a regra número um aqui é: manter tudo simples e direto. Eu tô aqui pra mostrar que podemos criar nosso próprio spa sem gastar uma fortuna ou sair de casa. Então, coloca teu roupão mais aconchegante, solta o cabelão e vem comigo nesse tour de auto cuidado.

Primeira parada

receitinhas caseiras de máscaras. Assim pegue  um pouco de mel e mistura com aveia ou iogurte. Aplica essa maravilha no rosto e relaxa por uns 15 minutos. O resultado? Uma pele de pêssego que vai te fazer brilhar!

Agora, vamos dar um toque mais ousado à nossa experiência.

Hora das Bebidinhas

Que tal uma bebida que combine perfeitamente com esse momento de mimo? Que tal um coquetel Limona? Mistura suco de suco de limão com água com gás, um toque de folhinhas de hortelã.Ou seja, é a explosão de sabores que a gente merece! Segue a receita:

Limona:

    • Ingredientes:
      • 3 limões
      • Água com gás
      • Açúcar a gosto
      • Gelo
      • Folhas de hortelã (opcional)
    • Modo de preparo:
      1. Esprema o suco dos limões.
      2. Em um copo, misture o suco de limão com água com gás.
      3. Adicione açúcar a gosto e mexa até dissolver.
      4. Acrescente gelo e folhas de hortelã, se desejar.

E claro, não podemos esquecer da hora do banho! toma um banho. Assim, para esse momento, faça uma esfoliação, tome um banho consciente, com autocuidado e amor.

Depois desse banho dos deuses, é hora de relaxar a mente. Pega um livro que tu ama ou faz uma meditação rapidinha. A serenidade vai invadir o teu espaço!

E não podemos esquecer do nosso cabelo e unhas, né? Põe um esmalte maravilhoso e trata dessas unhas com carinho. E que tal uma máscara capilar? Deixa ela agir enquanto tu assiste a um filme ou série.

E pra encerrar com chave de ouro, põe aquele pijama super confortável e se sente uma verdadeira rainha. Afinal, a ideia é ficar confortável e linda.

E assim, minhas queridas, criamos um spa personalizado no nosso cantinho! São detalhes simples, mas que vão te revigorar e te deixar pronta para enfrentar qualquer desafio. Você merece esse carinho, então bota um sorrisão no rosto e se joga nesse dia de spa único! Te vejo em breve, com mais dicas para brilhar no autocuidado e na vida! 🌸💆‍♀️

 

 

Mika

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